芒种时节，如何科学应对产妇的‘热’挑战？

在芒种这个时节，气温逐渐升高，湿度增大，对于即将临盆的产妇而言，这无疑是一个不小的挑战，高温高湿环境不仅影响产妇的舒适度，还可能对分娩过程及产后恢复造成不利影响。

如何科学应对？

保持室内空气流通是关键，使用空调或电扇时，应确保空气循环，避免直接吹向产妇和新生儿，以防感冒，适当增减衣物，选择透气性好的纯棉材质，以保持干爽。

饮食调理也不可忽视，芒种时节，产妇应多食用清热解暑、生津止渴的食物，如西瓜、黄瓜、冬瓜等，避免辛辣、油腻食物，以防体内积热。

保持良好的心态同样重要，产妇应保持心情愉悦，避免因高温环境而产生的焦虑情绪，家人和医护人员应给予足够的关心和支持，共同营造一个温馨、舒适的生产环境。

芒种时节虽然炎热，但只要我们科学应对，就能确保产妇和新生儿的健康与安全。