在助产士的眼中，豌豆不仅仅是一种营养丰富的食物，它还与分娩过程有着微妙的联系，你知道吗？豌豆富含的维生素C和铁质，有助于增强产妇的免疫力和血液循环，为分娩过程提供必要的能量和氧气支持，豌豆中的膳食纤维还能帮助产妇在孕期维持肠道健康，预防便秘等不适。
助产士提醒，虽然豌豆对孕妇有益，但也不能过量食用，因为豌豆中的草酸会与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收，而孕妇在孕期需要大量的钙来支持胎儿的骨骼发育，适量食用豌豆，搭配富含钙的食物，如牛奶、豆腐等，才能更好地发挥其营养价值。
在分娩过程中，助产士还会鼓励产妇适量食用易消化、高能量的食物，如小米粥、香蕉等，以保持体力和精神状态，而豌豆作为营养丰富的食物之一，也常被推荐给需要额外能量的产妇。
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豌豆虽小，却蕴含助产士眼中的分娩助力——营养与生命的奇妙桥梁。
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