水产学与产科，孕期饮食中的海味智慧

在产科的实践中，我们时常遇到孕妇询问关于孕期饮食的种种问题，其中不乏关于海鲜的疑问，将“水产学”这一看似与产科不相关的领域引入讨论，实则蕴含着丰富的营养学和健康知识。

问题提出：孕期是否应增加海鲜摄入以补充DHA？

回答：虽然水产学主要研究水生生物的养殖、捕捞、加工等，但其中涉及的DHA（二十二碳六烯酸）对孕妇及胎儿的脑部和视力发育至关重要，适量摄入海鲜，尤其是富含DHA的鱼类如三文鱼、鲭鱼和鲑鱼，对孕妇是有益的，需注意的是，某些鱼类可能含有汞等重金属，因此应避免食用大型捕食性鱼类如鲨鱼、剑鱼等，烹饪时需确保海鲜完全熟透，以减少微生物污染的风险。

孕期饮食中适量增加富含DHA的海鲜是有益的，但需遵循专业指导，确保安全与健康，产科与水产学的交汇，不仅在于营养的摄取，更在于对生命质量的共同守护。