牙刷，分娩期间，它为何成为不可或缺的‘助产’工具？

在分娩的紧张时刻，许多准妈妈们或许会忽略一个看似微不足实则至关重要的物品——牙刷，作为医院的助产士，我深知在产后恢复期间，保持良好的口腔卫生对于新妈妈们的整体健康至关重要，为何在分娩期间及产后，牙刷会成为不可或缺的“助产”工具呢？

预防感染，分娩后，新妈妈们的身体处于开放状态，免疫力相对较低，容易受到各种细菌的侵袭，而口腔作为细菌容易滋生的地方，如果不及时清理，很容易导致感染，使用牙刷可以有效清除口腔内的食物残渣和细菌，降低感染风险。

促进食欲恢复，分娩后，新妈妈们往往因身体虚弱而食欲不振，保持良好的口腔卫生可以减少口臭和口腔不适，使新妈妈们更愿意进食，从而促进体力和乳汁的恢复。

心理安慰，产后，新妈妈们面临着身体变化、角色转换等多重压力，保持良好的口腔卫生可以让她们感到自己仍在照顾自己，增强自信心和自我满足感。

预防并发症，口腔卫生不良还可能导致一系列并发症，如牙周炎、牙龈炎等，这些疾病不仅影响新妈妈们的口腔健康，还可能通过血液传播影响到身体的其他部位，使用牙刷是预防这些并发症的有效手段。

牙刷在分娩期间及产后恢复中扮演着不可或缺的角色，它不仅是保持口腔卫生的工具，更是新妈妈们恢复健康、增强自信的“小帮手”，我建议每位新妈妈在分娩包中都要准备好牙刷，并在产后尽早开始使用，以促进自己更快、更好地恢复。