在孕期这个特殊时期，准妈妈们的健康备受关注，而口腔健康往往被忽视，孕期由于激素变化和饮食习惯的改变，容易引发牙龈炎、龋齿等问题，这时，选择合适的牙膏就显得尤为重要。
问题提出：市面上众多牙膏种类中，哪些成分是孕妇应避免的？
回答：孕妇应避免含有氟化物、三氯生等成分的牙膏，因为这些成分在孕期可能增加胎儿发育异常的风险，建议选择无氟或低氟、天然成分、无刺激性的孕妇专用牙膏，含草本精华如薄荷、茶树油等成分的牙膏，有助于缓解孕期牙龈出血、肿胀等不适，也是不错的选择，使用时，注意不要吞咽牙膏，避免摄入过多化学物质。
孕期口腔健康不容忽视，选择合适的牙膏是第一步，准妈妈们应关注牙膏成分，确保安全使用，为自身和胎儿的健康保驾护航。
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