咽喉炎，孕期妈妈的‘声’命线挑战？

在孕期，准妈妈们不仅要面对身体上的一系列变化，还可能遭遇咽喉炎这一“小插曲”，咽喉炎，顾名思义，是咽喉部黏膜及淋巴组织的炎症反应，它不仅让准妈妈们感到喉咙疼痛、干燥、异物感，还可能伴有声音嘶哑、咳嗽等症状，严重时甚至会影响到正常的进食和呼吸。

为何孕期容易“惹上”咽喉炎呢？这主要与孕期激素水平的变化和免疫系统的调整有关，孕期雌激素和孕激素水平显著上升，导致黏膜组织充血、水肿，为细菌和病毒提供了“温床”，免疫系统的暂时性“懈怠”也让准妈妈们更容易受到外界病原体的侵袭。

面对这一情况，准妈妈们应如何应对呢？保持室内空气湿润和清洁，避免接触二手烟等刺激性物质，适量饮水，保持喉咙湿润，避免过度用嗓，盐水漱口或含片也能有效缓解症状，若症状持续不减或加重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

咽喉炎虽小，但对孕期妈妈来说却不容忽视，通过科学合理的护理和治疗，我们能帮助准妈妈们顺利度过这一“声”命线上的挑战。