孕期小知识芝士与分娩，孕妇饮食中的小秘密
在孕期，准妈妈们的饮食不仅关乎自己的健康，也直接影响到胎儿的成长，问题来了——孕妇能享用美味的芝士吗？答案是肯定的，但需谨慎，芝士是牛奶经过加工制成的，富含蛋白质、钙和维生素B群，对孕妇有益，市面上的许多芝士含有较高的盐分和饱和脂肪，过量食...
在孕期，准妈妈们的饮食不仅关乎自己的健康，也直接影响到胎儿的成长，问题来了——孕妇能享用美味的芝士吗？答案是肯定的，但需谨慎，芝士是牛奶经过加工制成的，富含蛋白质、钙和维生素B群，对孕妇有益，市面上的许多芝士含有较高的盐分和饱和脂肪，过量食...