孕期饮食小知识，高粱——助产士的意外发现？
在助产工作中，我常常遇到各种孕期饮食的疑问，一位孕妇好奇地询问：“高粱这种粗粮，对孕妇和胎儿有什么好处吗？”这确实是一个有趣且实用的话题。高粱，作为一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的粗粮，对孕妇而言，其独特的营养价值不容小觑，它不仅能促进肠...
在助产工作中，我常常遇到各种孕期饮食的疑问，一位孕妇好奇地询问：“高粱这种粗粮，对孕妇和胎儿有什么好处吗？”这确实是一个有趣且实用的话题。高粱，作为一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的粗粮，对孕妇而言，其独特的营养价值不容小觑，它不仅能促进肠...