松子与分娩，孕期食用有何影响？
在孕期饮食中，许多准妈妈会好奇是否可以适量食用松子以补充营养，作为助产士，我必须提醒，虽然松子富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，对孕妇的健康有益，但过量食用也可能带来风险。松子中的高油脂含量可能增加孕妇的消化负担，导致腹胀、腹泻等不适，...
在孕期饮食中，许多准妈妈会好奇是否可以适量食用松子以补充营养，作为助产士，我必须提醒，虽然松子富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，对孕妇的健康有益，但过量食用也可能带来风险。松子中的高油脂含量可能增加孕妇的消化负担，导致腹胀、腹泻等不适，...