孕期饮食小贴士,枣子真的能‘枣’到好‘孕’吗?
在孕期饮食的讨论中,枣子因其丰富的营养价值和传统上被认为的“补血养颜”功效,常被准妈妈们列为孕期零食的首选,作为一位专业的助产士,我想提醒大家:枣子虽好,但并非人人适宜。枣子含有大量天然糖分,对于妊娠糖尿病或高血糖的准妈妈来说,过量食用可能...
在孕期饮食的讨论中,枣子因其丰富的营养价值和传统上被认为的“补血养颜”功效,常被准妈妈们列为孕期零食的首选,作为一位专业的助产士,我想提醒大家:枣子虽好,但并非人人适宜。枣子含有大量天然糖分,对于妊娠糖尿病或高血糖的准妈妈来说,过量食用可能...