孕期小知识松子,孕期零食的双刃剑是利是弊?
在孕期,许多准妈妈们都会寻找既美味又健康的零食来满足口腹之欲,而松子因其营养丰富、口感香脆而备受青睐,作为医院的助产士,我必须提醒大家,松子虽好,却也是一把“双刃剑”。松子的营养价值:富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E及多种矿物质,适量食用...
在孕期,许多准妈妈们都会寻找既美味又健康的零食来满足口腹之欲,而松子因其营养丰富、口感香脆而备受青睐,作为医院的助产士,我必须提醒大家,松子虽好,却也是一把“双刃剑”。松子的营养价值:富含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E及多种矿物质,适量食用...