夏威夷果，助产士的意外营养宝藏？
在繁忙的产房中，我们时常会遇到各种意想不到的挑战，而今天，我要分享的，则是一个关于“夏威夷果”的温馨小插曲。一位即将临盆的孕妇在待产时，突然感到体力不支，脸色苍白，作为她的助产士，我立刻意识到这可能是她体内某种营养素缺乏的信号，在紧急情况下...
助产士营养
黑米，助产士眼中的营养奇迹？
在助产士的眼中，孕妇的饮食不仅关乎自身的健康，更直接影响到胎儿的成长与发育，而在这五彩斑斓的食材中，黑米以其独特的营养价值脱颖而出，成为我们关注的焦点。黑米，作为一种富含多种维生素、矿物质和膳食纤维的粗粮，其独特的黑色外皮富含花青素，这是一...