番茄，孕期饮食的红宝石还是禁忌？
在孕期饮食的讨论中，番茄常常被提及，但它的角色却常被误解，作为一位助产士，我常被问及：“孕期可以放心吃番茄吗？”答案是：是的，但需谨慎。番茄富含维生素C、钾和抗氧化物质，对孕妇和胎儿都有益处，它们能增强免疫力，促进血液循环，还有助于胎儿的骨...
在孕期饮食的讨论中，番茄常常被提及，但它的角色却常被误解，作为一位助产士，我常被问及：“孕期可以放心吃番茄吗？”答案是：是的，但需谨慎。番茄富含维生素C、钾和抗氧化物质，对孕妇和胎儿都有益处，它们能增强免疫力，促进血液循环，还有助于胎儿的骨...