水产学与分娩,孕期饮食中的海洋智慧
在助产士的视角下,一个常被忽视却至关重要的领域是孕期饮食与水产学的关联。当谈及孕期营养时,为何水产学知识能成为分娩准备中的一环?水产富含Omega-3脂肪酸,尤其是深海鱼如三文鱼、鲐鱼,对胎儿大脑和视力发育至关重要,过量摄入也可能导致汞暴露...
在助产士的视角下,一个常被忽视却至关重要的领域是孕期饮食与水产学的关联。当谈及孕期营养时,为何水产学知识能成为分娩准备中的一环?水产富含Omega-3脂肪酸,尤其是深海鱼如三文鱼、鲐鱼,对胎儿大脑和视力发育至关重要,过量摄入也可能导致汞暴露...