枣子，产前食用，真的能助产吗？
在民间，流传着一种说法，认为产前适量食用枣子能有助于分娩的顺利进行，作为一名助产士，我深知分娩过程中产妇的身心状态对产程的影响至关重要，枣子真的能助产吗？答案是： 枣子本身并不具备直接的助产功能，但它所含的营养成分对孕妇和胎儿的健康确实有益...
枣子
枣子，助产士的天然分娩‘良伴’？
在分娩的准备中，许多准妈妈会寻找自然、安全的方式来缓解疼痛和促进产程，这时，一种被传统认为具有益处的食物——枣子，便进入了助产士的推荐列表。枣子，自古以来在中医中被视为补气养血、安神定志的佳品，对于产妇而言，其丰富的维生素C、铁质和矿物质，...