长跑与分娩,运动对产程的影响究竟有多大?
在长跑爱好者中,不乏即将迎来新生命的女性,她们或许未曾意识到,长跑这一运动习惯,在即将到来的产程中,可能会带来意想不到的影响。问题: 长期进行长跑训练的孕妇,其产程是否会因体能增强而更加顺利?回答: 虽然长跑能增强心肺功能、提高耐力,但过度...
在长跑爱好者中,不乏即将迎来新生命的女性,她们或许未曾意识到,长跑这一运动习惯,在即将到来的产程中,可能会带来意想不到的影响。问题: 长期进行长跑训练的孕妇,其产程是否会因体能增强而更加顺利?回答: 虽然长跑能增强心肺功能、提高耐力,但过度...